★納豆いなり | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★納豆いなり

油揚げを熱湯でサッと茹でると油が落ちてヘルシーに。

主材料
油揚げ
カロリー (1人分)
97kcal
塩分 (1人分)
0.6g
調理方法
焼く
調理時間
7分

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★納豆いなりレシピ

材料(2人分)

・油揚げ…1枚
・ひきわり納豆…1パック
・長ねぎ…4cm
・練りからし…小さじ1
・しょうゆ…小さじ1

作り方

1.沸騰した湯に油揚げを入れ、30秒茹でて油を抜く。
2.長ねぎは斜めにスライスし、ひきわり納豆、しょうゆ、練りからしとよく混ぜ合わせる。
3.油揚げを半分に切り、袋を開いて、納豆を袋に詰め、口を楊枝でとめる。
4.油をひかずにフライパンで両面に焼き色がつくまで焼く。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,196
  • 店舗評価829
  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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