★彩り生姜焼き(ビタミンB群 補給) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★彩り生姜焼き(ビタミンB群 補給)

いつもの生姜焼きにパプリカとズッキーニでビタミンCと彩りをプラス。

主材料
豚肉
カロリー (1人分)
169kcal
塩分 (1人分)
2.1g
調理方法
炒める
調理時間
15分

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★彩り生姜焼き(ビタミンB群 補給)レシピ

材料(2人分)

・豚もも肉(薄切り)…150g
・ズッキーニ…1/2本(80g)
・パプリカ(黄)…1/4個(50g)
・パプリカ(赤)…1/4個(50g)

<タレ>
・にんにく(すりおろし)…小さじ1/2(2.5g)
・しょうが(すりおろし)…大さじ1(15g)
・酒…大さじ1と1/2(22g)
・しょうゆ…大さじ1と1/2(27g)

・オリーブ油…大さじ1/2(6g)

作り方

1.ズッキーニは5mmの厚さの半月切りにし、パプリカはそれぞれ斜め細切りにする。豚肉は3cm幅に切る。
2.にんにく、しょうがはすりおろし、酒、しょうゆと合わせる。
3.フライパンにオリーブ油を熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、ズッキーニ、パプリカを加える。
4.しんなりしたらタレを入れ、さっと混ぜ合わせる。
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    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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