★牛肉とパプリカのガーリック炒め | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

★牛肉とパプリカのガーリック炒め

牛肉は鉄分とその吸収を高めるタンパク質が一緒にとれる女性に嬉しい食材です。

主材料
牛肉
カロリー (1人分)
174kcal
塩分 (1人分)
1.7g
調理方法
炒める
調理時間
15分

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★牛肉とパプリカのガーリック炒めレシピ

材料(2人分)

・牛肉(薄切り)…150g
・パプリカ(赤)…1/2個(20g)
・パプリカ(黄)…1/2個(20g)
・にんにく…1片(10g)
・しょうゆ…大さじ1(18g)
・みりん…大さじ1(18g)
・酒…大さじ1(15g)
・塩・こしょう…少々
・サラダ油…小さじ1(4g)

作り方

1.にんにくは薄くスライスし、パプリカはそれぞれ細切りにする。
2.フライパンにサラダ油を熱し、にんにくを入れて炒める。きつね色になったら取り出す。
3.同じフライパンに牛肉を入れて炒める。しょうゆ、みりん、酒、塩・こしょうで味付けし、パプリカを加えてさっと炒める。
4.器に盛り、ガーリックチップを散らす。
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お客さまの声
  • 商品クチコミ17,196
  • 店舗評価829
  • 注文から到着まで問題なし♪

    注文から到着まで5日で届きました。輸入商品を注文したと感じないぐらい早い発送でした。最近のネットショッピングだと過剰包装が目立ちますがそんなこともなくちょうど良い包装だと思いました。 安心して注文できるお店だと思います。

    20代 男性 2017/1/23

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