【Vol.44】 あえて抜く?!鉄抜きのマルチビタミン&ミネラル | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

【Vol.44】 あえて抜く?!鉄抜きのマルチビタミン&ミネラル

一歩先を行く!アメリカサプリの品質管理
マルチビタミン&ミネラルは、1日に必要な栄養素を少しずつ1度にとれるので、 毎日欠かさず飲んでいる方も多いのではないでしょうか。今回はサプリメントの中でもメジャー中のメジャー商品「マルチビタミン&ミネラル」について、耳より情報をお伝えいたします。  

■ 定番サプリメント「マルチビタミン&ミネラル」

「マルチビタミン&ミネラル」は、様々なメーカーからたくさんの種類が出ており、 サプリンクスでも定番のサプリメントです。アメリカの製品は日本の製品より粒はちょっと大きいですが、 その分、成分の含有量は日本製よりも多いんです!そんなマルチビタミン&ミネラル、特に男性には注目していただきたいポイントがあるんです。
それは・・・「鉄抜き」かどうかです。

■ 男性は「鉄抜き」をチョイス!

なぜ男性は鉄抜きを選んだほうが良いのでしょうか。
人間にとって、鉄分はとっても大切な栄養素ですが、実は肉中心の食事が多い20代〜40代くらいの男性は、鉄分の摂取が過剰になりがちだといわれています。そのため、男性用のマルチビタミン&ミネラルには、鉄分が含まれていないものがほとんど。食事から摂取できるものは極力摂らないという、合理的な考えに基いてのバリエーションなんですね。

男性もよほど鉄分の必要性を感じない限りは「鉄抜き」を選ぶのが無難なチョイスといえますね。

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    20代 女性 2017/7/2

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