GABA ギャバの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

GABA ギャバの働きとサプリメント一覧

GABA(ギャバ)とはγ‐アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)の略称です。最近はスーパーなどでもGABAを配合した食品がよく見られるようになりました。チョコレートなどに配合されることが多いです。
GABA ギャバの働きについてもっと見る↓
平均5点
平均5点(1件)

マキシマム ストレングス ギャバ GABA 750mg

60粒(ベジタリアンカプセル)※約60日分

張りつめた糸をゆるめてリラックス!

990円
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頭と体を「ホッ」とさせるアミノ酸、GABA(ギャバ)!

1,180円
平均4点
平均4点(36件)

ギャバ GABA 750mg(ベジタリアンカプセル)

100粒(ベジタリアンカプセル)※約100日分

頭と体を「ホッ」とさせるアミノ酸、GABA(ギャバ)!

1,560円
平均5点
平均5点(3件)

頭と体を「ホッ」とさせるアミノ酸、GABA(ギャバ)!

1,980円
平均4点
平均4点(6件)

禅マインド(GABA+Lテアニン)

60粒(ベジタリアンカプセル) ※約30〜60日分

日本伝統の“禅”の心に習う・・・ゆっくりリラックス

2,610円
平均4.4点
平均4.4点(18件)

ギャバ GABA(ガンマアミノ酪酸) 500mg +B6

100粒(カプセル)※約33〜50日分

心とカラダがホッとするひと時を応援するリフレッシュアミノ酸

1,340円
平均4.4点
平均4.4点(5件)

100%ピュアなGABAでストレスリリーフ&リラックス!

1,600円
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カームアシュアー(GABA&パッションフラワー配合)

60粒(バイレイヤード[2層構造]タブレット)※約30日分

すばやく&じっくり吸収!前向きな思考と穏やかな気持ちの維持に

2,380円
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ギャバ GABA リラックス ※オレンジ

60粒(トローチ)※約20〜60日分

リラックス、ストレスケアは現代人には必要です

1,640円

≪ GABA……生活改善とリラックスを望む方々のために ≫
●GABAの魅力とは
GABAは現代人の生活の中で、

・気分を落ち着かせる
・ストレスを感じにくくする

といったことを助けています。
だからこそGABAは、ストレスフルな社会で働く現代人の注目を集めているのです

●こんな人が積極的に取り入れています
GABAは、以下のような望みを持つ方が積極的に摂り入れている成分です。
主に精神面のサポートに役立っています。
特に

・ストレスに強くなりたい!
・明るい気持ちのまま眠りにつきたい!
・もっとリラックスしたい!

という願望を持っている方にオススメの成分。
GABAを生活に取り入れることで、気持ちに余裕を持って生活できることが大きなメリットです
漠然とした不安を抱えているような方は、積極的に摂取してみることをおすすめします。


≪ 1日のGABA推奨量の目安 ≫
GABAの推奨摂取量は基本的には1日あたり30mg程度、より満足を感じたい人は1日あたり50mg程度とされています。
サプリなどで摂る場合、1日分のGABAの量は50〜100mgであることが多いです。

摂り過ぎを心配する方もいるかもしれませんが、何か影響が出るとしたら、
それは空腹時に1000mg以上ものGABAを摂取したような、特殊なケースの場合だけです。
現実にはほとんど起こりえないと考えられますので、サプリの摂取目安を守りさえすれば、あまり心配する必要はありません。

≪ サプリを利用することで、ストレスをかけずGABAを補給できる ≫
基本的に、GABAは食事から摂るのが理想です。
しかし、普段の食事から摂るGABAだけでは、思っていたよりも満足できないことも往々にしてあります。
その場合、サプリでGABAを補給するのがおすすめです。

経済的にも、GABAを含む食材を購入するよりも安く済む場合もあるので、よく検討するといいでしょう。
さらに、GABAサプリを利用することで、いちいちGABAの含有量を気にしながら食材を買うことがなくなり、
ストレスを感じずに食事を摂ることができます。

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    20代 女性 2017/7/2

サプリメントアドバイザー常駐

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