【vol.4】夏はもうすぐ!カラダの内側からUVケアを始めましょう(2015年7月10日号) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

【vol.4】夏はもうすぐ!カラダの内側からUVケアを始めましょう(2015年7月10日号)

サプリンクスVitamin News 2015.7.10
サプリメントアドバイザー耳より情報
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日本よりも一歩先を行く!アメリカ製サプリメントの品質管理

一歩先を行く!アメリカ製サプリメントの品質管
みなさんはサプリメントを選ぶとき、何を基準にしていますか?
クチコミやテレビなどの紹介、価格ももちろん大事ですが、
品質についてはどうでしょうか?

「アメリカのサプリって良くわからないけど、
ちゃんとしたメーカーの製品?品質は大丈夫?」
お客様からも、こういったご質問をよくいただきます。
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ヘルシーレシピ
彩り生姜焼き
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彩り生姜焼き
エネルギー(1人分):169kcal 塩分(1人分):2.1g
ビタミンB群 補給
いつもの生姜焼きにパプリカとズッキーニでビタミンCと彩りをプラス。
材料(2人分)
・豚もも肉(薄切り)…150g
・ズッキーニ…1/2本(80g)
・パプリカ(黄)…1/4個(50g)
・パプリカ(赤)…1/4個(50g)

・にんにく(すりおろし)…小さじ1/2(2.5g)
・しょうが(すりおろし)…大さじ1(15g)
・酒…大さじ1と1/2(22g)
・しょうゆ…大さじ1と1/2(27g)

・オリーブ油…大さじ1/2(6g)
作り方
1.ズッキーニは5mmの厚さの半月切りにし、パプリカはそれぞれ斜め細切りにする。豚肉は3cm幅に切る。
2.にんにく、しょうがはすりおろし、酒、しょうゆと合わせる。
3.フライパンにオリーブ油を熱し、豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、ズッキーニ、パプリカを加える。
4.しんなりしたらタレを入れ、さっと混ぜ合わせる。
編集後記

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*) 最近は雨が毎日続いていたので、冒頭の海の写真を見ながら、早く夏が来ないかなぁ〜と待ち遠しくなっています。

そんな夏の海は、楽しいだけではなくて健康にも良いことが、研究から実証されているそうです。
海水浴を定期的に行うことで、免疫力のアップ(冬に風邪をひきにくくなる!)、美肌効果(海水に含まれるマグネシウムがお肌を保湿!)など、いいことたくさん♪
古くから世界でおこなわれている「海水療法」も有名ですね。

もちろん、海以外にも楽しいイベントが多い季節。 今から準備を整えて、体調万全で迎えましょう!

by イチ
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笑顔あふれる毎日を願っております。
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    50代 男性 2018/8/30

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