クレアチン | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

クレアチン

高強度・高負荷のトレーニングを行う際のパフォーマンスのサポートが期待できるとして話題の、クレアチンについて解説していきます。
クレアチンの働きについてもっと見る↓
平均4.5点
平均4.5点(2件)

余分な成分一切無し!ピュアなクレアチンHCLで筋サイズを

3,980円
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エネルギーの源100%ピュアクレアチン!ハードトレーニングでいつもと違う実感を!

1,260円
平均4.3点
平均4.3点(21件)

クレアチンモノハイドレート 100%ピュアパウダー

600g(21.2 oz)(パウダー)※約120回分

【格安大容量】ATP産出をサポート!勝てるカラダ作りに

3,100円
平均4.6点
平均4.6点(8件)

エネルギーの源100%ピュアクレアチン!ハードトレーニングでいつもと違う実感を!

4,010円
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平均5点(1件)

マイクロナイズド クレアチンパウダー

1.1 lbs(500g)(パウダー)※約100回分

微粒子化した100%ピュアなクレアチンだから、吸収もすばやく、すみずみまで届く!

3,130円
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クレアチン 2500

300粒(カプセル)※約50日分

いつでも飲めるカプセルタイプ、クレアピュア配合のクレアチン!

5,080円
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マイクロナイズド クレアチン パウダー 300g

300g (10.6oz) (パウダー)※約57回分

香料・糖類・カロリーもゼロ!使用しているのは微粒子化したクレアチンのみ!

1,980円
平均5点
平均5点(2件)

マイクロナイズド クレアチン パウダー

600g (1.32 lbs) (パウダー)※約114回分

香料・糖類・カロリーもゼロ!使用しているのは微粒子化したクレアチンのみ!

3,340円
平均3.7点
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ローディング期にも惜しみなく使えるビッグサイズクレアチン

9,690円
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クレアチン パウダー

1kg (2 lbs 2 oz) (パウダー)※ 約200回分

保存料など不使用の100%ピュアで大容量1kg!結果を求めるアスリートが重要視するクレアチン!

4,620円
平均4.1点
平均4.1点(11件)

サイクルもローディングも不要!高純度・高吸収のクレアチン

2,330円
平均4.5点
平均4.5点(4件)

サイクルもローディングも不要!高純度・高吸収のクレアチン

4,430円
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トレーニング効率アップ!クレアチンで勝てる体を作り上げる

3,680円
在庫切れ
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瞬発力やパワーをサポートするクレアチンが1粒に1200mgのメガサイズ!

3,500円
在庫切れ
≪ 海外製クレアチンで高強度トレーニングをサポート ≫
●クレアチンとは
クレアチンとはアミノ酸の一種です。
クレアチンはリン酸と結びつき『クレアチンリン酸』というエネルギーとなって、運動のパフォーマンスをサポートするのです。

●こんな望みを抱いている人におすすめ
クレアチンは、以下のような願望を抱えている方が積極的に摂り入れている成分です。

・理想の体型に近づけたい
・トレーニング中の粘り強さがほしい
・高強度のトレーニングをもっと行いたい

≪ クレアチンの理想的な摂取方法 ≫
ここからは、クレアチンの一日の摂取量目安や、プロテインとの併用方法、ローディング期間などについて紹介していきます。
●クレアチンの一日の摂取量
クレアチン摂取量の目安は、一日あたり3〜5gとされています。
定期的に筋肉トレーニングを行っている人は5gを目安に摂取すると満足度は高まると考え られます。

●ローディング期間とは?
クレアチンサプリを飲む際、『クレアチンローディング』と呼ばれる、独特の摂取方法があります。
通常、クレアチンの摂取量の目安は3〜5gですが、『クレアチンローディング』の期間中(5〜7日間)は一日あたり約20g(4回に分けて摂る)のクレアチンを摂取します。
ローディング期間後、体内のクレアチンの量は満杯になります。
そのようにして、クレアチンをあらかじめ体内に溜めておくことで、いつでもクレアチンを運動パフォーマンスに役立てることができるのです。

●クレアチンはプロテインとの併用がおすすめ
クレアチンはインスリンによって筋肉に送られます。
そして、インスリンは血糖値を下げるために分泌されるホルモンです。
したがって、糖質(インスリンを分泌させる要素)と一緒にクレアチンを摂ると、効率よくクレアチンを筋肉に送り込むことができます。
プロテインには多くの場合、糖質が含まれているので、クレアチンによる満足度を高めるためにはプロテインとの併用をおすすめします。
お客さまの声
  • 商品クチコミ19,797
  • 店舗評価1007
  • 妻と自身の健康

    毎月夫婦の健康とバイタリティーのために役立ててます。日本のドラッグストアで買うサプリは含有量もすごく低く値段も高いのに対してサプリンクスさんで購入できるのはサプリメントの本番先進国アメリカ(アメリカは日本と違い医療費が高額なので病院に通う前に自身で健康に居られるように健康意識を高く持つ国)の含有量も比べ物にならないくらい高い、値段は手頃。驚く程です。そしてポイントが貯まりやすい割引が定期的にあるなど利用価値大です。

    30代 男性 2020/8/24

サプリメントアドバイザー常駐

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