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【vol.13】最大640円もお得!BCAA、ローヤルゼリーなど厳選SALE(2015年11月13日号)

サプリンクスVitamin News 2015.11.13
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サプアド健康コラム

ちょっとした心がけで! 子どもの好き嫌いをなくす6つの方法

こんな使い方も!?真っ黒な粒に秘められた活性炭の力
好き嫌いのある子供達は多いですよね。
どうしたら好き嫌い無く食べてくれるのだろうと四苦八苦しているご両親も多いはず。

実は、子どもの好き嫌いは、ちょっとしたことで改善できるってご存知ですか?
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ヘルシーレシピ
和風ポトフ
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舞茸とマッシュルームの豆乳ごまクリーム
エネルギー(1人分):66kcal 塩分(1人分):0.5g
コラーゲン補給
練りごまでコクをプラス。濃厚な味わいをカロリー控えめに。
材料(2人分)
・まいたけ…1/3パック(30g)
・マッシュルーム…2個(16g)
・砂糖…小さじ1(3g)
・しょうゆ…小さじ1(6g)
・練り白ごま…小さじ2(10g)
・豆乳(成分無調整)…大さじ1(16g)
・ごま油…小さじ1/2(2g)

作り方
1.まいたけは小房に分け、マッシュルームは薄くスライスする。
2.フライパンにごま油を熱し、まいたけ、マッシュルームを入れて炒める。
3.砂糖を入れてさっと炒め、練り白ごま、しょうゆ、豆乳を加えてさらに炒める。
4.器に盛り、ドライパセリ(分量外)を振る。
編集後記

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^-^)

関東・関西近郊では今が紅葉シーズン。皆さんも、紅葉狩りなど楽しまれているでしょうか?
全国には、まだまだ楽しめるスポットも多いようです!

美しい赤黄色の葉。それぞれの色には心理的効果もあります。
赤色:人を元気づけ、より活発にさせる色。元気がほしい時、自信を取り戻したい時に。
黄色:楽しい感情を生み出す色。心の不安を解消したい時、知性を高めたい時に。

もみじやイチョウを見ると楽しく元気な気持ちになるのは、このような色の効果も働いているのかもしれませんね♪

by イチ
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笑顔あふれる毎日を願っております。
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    商品の到着は早いです。商品と共にサプリの飲み方などの説明書きがついてくるのが嬉しく役立ちます。

    40代 女性 2018/6/17

サプリメントアドバイザー常駐

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