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新発見!いつまでも元気でいるための秘訣は「あの成分」だった
誰もが「いつまでも健康でありたい」そう願っていますよね。 そのために、糖分や炭水化物を制限してる人も多いと思います。しかしそれ以上に、身の回りの食材に含まれることが多い"ある成分"を摂ることが影響していると、最近の研究で分かりました。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*) 4年に1度のスポーツの祭典が始まりましたね!競技が気になって、ついついテレビにくぎ付けになっています(笑) 早くも体操男子や水泳の萩野公介選手が金メダルを獲得!その他の競技も期待がかかりますが、どの選手もケガなく悔いのない試合をして欲しいな〜、と思いながら応援しています。
沢山の商品がありますが、私は口コミのある物を選んで購入させていただいております。 主に筋トレ用ですが、今まで買ったサプリやプロテインは実感出来る物でした。実感出来なかった物は使用方法や個人的にトレーニングの追い込みが足らなかったと思っています。 同じように筋トレしても飲むと飲まないではモチベーションが違いうと思います。種類が多く嬉しいのですが、今必要な物、又金銭的に続けていける物、健康になる物を選んでいます 私はせっかく買ったのだから自分の自信につなげたいと考え、出来るだけ飲むようにしています。 逆に必要なサプリを選ぶのに困っています。
2025/08/07
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