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43歳の私が20代に見られる秘密
私が初対面の20代の方と話をすると、相手は私を同年代だと思って話をしてくれます。でも20代の話題にちょっとついていけないときがあります(笑)なぜなら、実は私は43歳なんです!私がなぜ20代に見間違えられるのか、アンチエイジングのために何をしているのか4つのポイントをご紹介!!
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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*) この3連休は各地で成人式が行われます。今年の新成人は123万人で2年ぶりに増加したそうです。 私たちもいつまでも新成人のように若々しく元気にいたいものですね!
今年66歳になります。40歳代後半から運動にはまり、ウエイトトレーニング、ヨガ、エアロ、リトモス、ズンバなどのダンスエクササイズ、ストレッチと毎日運動しています。 身体の老化を少しでも改善する為に、サプリンクスさんにお世話になって10年以上となります。怪我をしながらも、元気に毎日運動をしています。 これからも、よろしくお願いします。頼りにしております。
60代 女性 2023/1/2
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