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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*) 関東地方も梅雨明けし、いよいよ本格的な夏到来!ですね。 冒頭で紹介したうなぎは元気の源になるビタミンB群のほか、ビタミンA、DHA、EPAも多く含みさらに高たんぱくと、夏のパワーチャージにもってこいの食べ物なんです。 暑さで食欲が落ちてしまう方も多いこの時期ですが、バランスの良い食事が健康の基本。 しっかり食べて、足りない分はサプリメントで補いながら、夏バテ知らずの楽しい夏を迎えましょう!
沢山の商品がありますが、私は口コミのある物を選んで購入させていただいております。 主に筋トレ用ですが、今まで買ったサプリやプロテインは実感出来る物でした。実感出来なかった物は使用方法や個人的にトレーニングの追い込みが足らなかったと思っています。 同じように筋トレしても飲むと飲まないではモチベーションが違いうと思います。種類が多く嬉しいのですが、今必要な物、又金銭的に続けていける物、健康になる物を選んでいます 私はせっかく買ったのだから自分の自信につなげたいと考え、出来るだけ飲むようにしています。 逆に必要なサプリを選ぶのに困っています。
2025/08/07
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