アシドフィルス菌/乳酸菌(プロバイオティクス)の働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店 並び順:売れている順

アシドフィルス菌/乳酸菌(プロバイオティクス)の働きとサプリメント一覧

アシドフィルス菌とは、人体にもともと含まれる善玉の乳酸菌の一種です。おなかの環境を整え、肌の悩みにも対処してくれそうです。
アシドフィルス菌/乳酸菌(プロバイオティクス)の働きについてもっと見る↓
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≪アシドフィルス菌とは?≫
●おなかの環境を整えてくれる
人間の体内には多くの細菌が住んでいますが、善玉菌の数が悪玉菌の数を下回るとおなかの調子に悪影響が出ます。その形勢を逆転してくれるのが、アシドフィルス菌という善玉の乳酸菌です。

アシドフィルス菌が乳酸を作り出すことで、善玉菌が働きやすい酸性のおなかの環境を作ります。日本には味噌汁漬物など、植物性乳酸菌の豊富な発酵食品が多くあります。しかし現代は食の欧米化に伴い、それらを口にする機会が減少しています。結果、おなかの環境を整えるチャンスも減っています。

アシドフィルス菌は、人間のおなかなどにもともと存在する乳酸菌の一種です。熱や酸に強く、直接体に働きかけるので、おなかの状態を健康に保ってくれます。

●こんな方におすすめ
おなかの環境をスッキリさせるアシドフィルス菌は、毎朝のおなかのスッキリを支えてくれます。突然のゴロゴロや朝のスッキリしない感じに悩むなら、ぜひアシドフィルス菌の摂取をおすすめします。

さらにアシドフィルス菌は、体内でビタミンB群ビオチンを作り出すサポートも期待されています。肌や頭皮の健康を保つとされるビオチンを体内で作れば、肌のツルツル感をキープできそうですね。アシドフィルス菌は、美容に嬉しい成分でもあります。

≪アシドフィルス菌の摂取方法≫
アシドフィルス菌を届けるには、成分がつまったサプリメントで摂るのがベターです。手間なくパッと口にできます。

●空腹時の摂取がおすすめ
アシドフィルス菌のサプリメントは、空腹時の摂取が理想です。

●1日1〜2回の摂取が目安
アシドフィルス菌のサプリメントは1日1〜2粒を目安に、1〜2回に分けて摂るだけで十分です(それぞれの商品ごとに、メーカーが示す目安量に従って摂取しましょう。)
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