ガルシニアの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

ガルシニア

ガルシニアに含まれるヒドロキシクエン酸(HCA)という成分が、ダイエッターに大きく注目されています。
ガルシニアの働きについてもっと見る↓
平均4.2点
平均4.2点(9件)

ガルシニア&クロムで脂肪メラメラ&カロリーセーブ!

2,060円
この商品にはまだクチコミがありません

ガルシニア 1000mg

120粒(タブレット)※約30日分

ダイエッターに朗報!1粒に1000mgのガルシニアエキス配合

2,200円
この商品にはまだクチコミがありません

ウルトラ シュガーコントロール

60粒(タブレット)

甘いものはどうしてもやめられないという人に

2,680円
平均5点
平均5点(1件)

ガルシニアとクロミウムを一緒に!糖質大好きさんのボディスタイル維持を応援

2,480円
在庫切れ
平均4点
平均4点(2件)

従来のダイエットサプリメントで物足りなかった方、必見!

2,160円
在庫切れ
平均3点
平均3点(1件)

スッキリボディを目指す毎日に!有用成分HCAを60%標準化したガルシニアエキスがサポート

1,430円
在庫切れ
≪ガルシニアとは≫
●ガルシニアとは?
ガルシニアは、インドや東南アジアに生育する植物です。果実から抽出されるヒドロキシクエン酸(HCA)がサプリメントなどに広く利用されています。ATPクエン酸リアーゼの活性を阻害するため、ダイエットに良いと言われています。

●ガルシニアのダイエット作用
ガルシニアに含まれるヒドロキシクエン酸(HCA)という成分。このHCAは、余分な糖や炭水化物が脂質に変わる働きを抑制するので、ダイエットに最適です。脂肪分の多い食事をなかなか止められない方は、ガルシニアの摂取でストレスなく食事を楽しめます。

●ガルシニアの健康作用
ガルシニアに含まれるHCAは、満腹中枢を刺激することで、空腹を感じにくくさせるようです。そのためガルシニアには、食欲制限の働きが期待されています。また、余分なカロリーを燃焼するグリコーゲンの生成をサポートする働きも期待できます。

HCAは、ガルシニア果実の皮に含まれるすっぱいエキスです。この抽出物は、さまざまな飲み方のサプリメントとして親しまれています。

≪ガルシニアの摂取方法≫
●摂取量の目安
ガルシニアの成分が詰まったサプリメントは、1日1〜3粒程度の摂取が目安です。

※1粒あたりの含有量や、推奨する摂取量はメーカーにより異なります。

●ベストな摂取方法・注意点
ガルシニアのサプリメントを飲むタイミングは、食事前や運動前がおすすめです。食事前に摂取する場合は、食事の30〜60分前が目安です。ダイエット目的で運動前に摂る場合は、有酸素運動の約30分前に摂取すると脂肪燃焼の効果が高まります。

また、ダイエット効果を増幅させたいなら、脂肪燃焼の作用があるカルニチンなどのサプリメントと一緒に摂るのも良いでしょう。

摂り過ぎた場合の弊害については、動物実験で精巣への悪影響が確認されています。ヒトの場合は不明ですが、適量の摂取を守りましょう。

執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
災害による影響について

この度の自然災害により被害を受けられた皆様には、謹んでお見舞い申し上げます。 この影響にともないまして、各地で商品のお届けに遅れが発生する場合がございます。 » 詳しくはこちら

  • ナノQ10お試し送料無料クーポン
  • 育毛ヘアエッセンス・ムダ毛対策オイル
  • HMB+プロテイン
  • クリルキング
  • お友だち紹介制度で1000Pもらえます
お客さまの声
  • 商品クチコミ18,907
  • 店舗評価952
  • サプリメント

    取扱いの種類が沢山あり目的にあったサプリメントの購入ができて便利です。今回私はHMBを購入しました。効果は1ヶ月の使用では多少感じたかなというくらいですが、長期利用が良いと思います。

    30代 男性 2018/9/12

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞ
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 319年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり
  • 三洋薬品グループ
友好提携リンク


男には男のメンズサロン
「毛深い、色白、もう悩まない」 人気と安心の理由は男性スタッフ対応