リコピン/リコペンの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

リコピンの働きとサプリメント一覧

リコピンとはトマトやスイカ、ピンクグレープフルーツなどの野菜や果物に含まれている赤い色素でカロテノイドの一種です。これには強い抗酸化作用があるので、ガンや心臓病、脳卒中などの予防効果が期待できるほか、美肌効果もあると言われています。

リコピンの働きについてもっと見る↓
平均5点
平均5点(1件)

ナチュラル リコピン 15mg

180粒(ソフトジェル)※約90〜180日分

厳選されたトマトの健康成分を一粒に15mgギュッと凝縮!

6,180円
この商品にはまだクチコミがありません

リコピンサプリとしては高含有の1粒30mg入り!美容・健康サポートに

5,330円
この商品にはまだクチコミがありません

夜のトイレが気になる中高年男性に!ハーブなど有用成分ぎっしり

4,920円
平均4.7点
平均4.7点(6件)

リコピン 20mg(天然トマトエキス) 50粒

50粒(ソフトジェル)※約25〜50日分

トマトの恵みがギューッと高含有でキレイと健康をサポート!

3,420円
在庫切れ
≪リコピンとは≫
●リコピンの特徴
リコピンとはトマトやスイカ、ピンクグレープフルーツなど、赤い色をしている食物に多く含まれているカロテノイドの一種のこと。β-カロテンのように体内でビタミンAとして働く作用は持っていません。このリコピンは、カロテノイドの中でも活性酸素を消去する抗酸化作用が強いことから、健康や美容に良いとされサプリメントとして幅広く利用されています。

●リコピンの効果・効能
リコピンは抗酸化作用が高いので、活性酸素が原因となるガンや心臓病、脳卒中などの予防効果があるほか、美肌効果も期待できます。また他にも、ダイエットに効果がある、血液をサラサラにして動脈硬化を防ぐ、喘息に効く、などとも言われています。そのため、美容に関心がある方はもちろん若々しさをキープしたい方や生活習慣病が気になる方など、幅広い層から人気を集めている成分です。

●リコピンの安全性
リコピンは適切に摂取する場合は安全とされています。ただし、万が一体調に異常を感じたときは、すぐに摂取を中止して医師にご相談ください。

≪リコピンの摂取方法≫
●1日の摂取量の目安
リコピンの1日の摂取量の目安は20〜40mgほどとされています。また、サプリメントで摂るなら1日1〜2粒を目安に1〜2回に分けて摂取するのが一般的です。※1粒あたりの含有量や、推奨する摂取量はメーカーにより異なります。

●摂取方法や注意点
通常の方が摂取する場合は、副作用などが発生することはありません。また、リコピンは脂溶性なので、サプリメントで摂取する場合は食事と一緒に摂ると吸収率がアップします。ですので、食事とともに摂取することをおすすめします。


執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
お客さまの声
  • 商品クチコミ21,843
  • 店舗評価1,105
  • ぶっちゃけ

    ここ無かったらどこで買うねんってぐらい重宝しています。
    マジで安心安全

    2024/2/7

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.0120326039
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 320年以上の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり

メルマガ登録するとこんなにお得!