スピルリナの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

スピルリナの働きとサプリメント一覧

スピルリナは、藻類の一種です。食物繊維、タンパク質、ビタミンなど、健康維持やダイエット、美肌を支える成分が豊富に詰まっています。
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平均5点
平均5点(1件)

スピルリナ 500mg

120粒(ベジタリアンカプセル)※約20日分

栄養たっぷりのスピルリナを1粒に凝縮!健康生活のキープに

1,440円
平均4.2点
平均4.2点(6件)

オーガニック スピルリナ 500mg

180粒(タブレット)※約30日分

非遺伝子組換え&オーガニックのスピルリナ!健康的な食生活バランスをサポート

1,420円
平均4点
平均4点(1件)

スピルリナ 380mg

100粒(ベジタリアンカプセル)※約12〜16日分

アンチ悪玉酵素ハーブ

1,290円
平均4点
平均4点(1件)

☆≪販売終了≫パーフェクト アクアティック グリーン

120粒(ベジタリアンカプセル)※約20〜120日分

天然のビタミン&ミネラルたっぷりのクロレラとスピルリナで健康生活!

2,890円
在庫切れ
≪スピルリナとは≫
●ダイエットや健康生活の維持に活躍するスーパーフード
一般の食品よりビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸といった必須栄養素や健康成分を多く含む食品をスーパーフードと呼びますが、スピルリナはスーパーフードの中でもダイエットや健康維持のサポートに力を発揮します。

●美容・美肌を目指す方にもおすすめ
スピルリナは、美肌志向の方にも注目されています。健康でキレイな肌をキープするには肌細胞を含めた体内での新陳代謝が必要。新陳代謝の過程ではタンパク質が不可欠ですが、スピルリナ全体のおよそ60パーセントがタンパク質でできています。

●スピルリナとユーグレナの違い
栄養素の詰まった藻には、ユーグレナがあります。光合成して栄養を作る働きを含めてスピルリナとユーグレナは非常に似ています。他にも、同じような栄養素にクロレラがありますが、栄養が体内に吸収されるスピードに明確な違いがあります。細胞膜がないスピルリナのほうが吸収効率は良いです。

●スピルリナの含有成分
スピルリナは食物繊維を豊富に含むことから、腸内環境を整えるはたらきをサポートします。また、内包されている必須アミノ酸は、体内のリパーゼという脂肪燃焼酵素を元気にします。

さらに、ビタミンC、ビタミンEも含むことから、抗酸化力を発揮して細胞や体のさびつきも緩やかにします。他にも、各種ビタミンB群や亜鉛、鉄分、ヨウ素、カリウム、カルシウムなど、多くの栄養素を含んでいます。

≪スピルリナの摂取方法≫
●摂取量の目安
スピルリナのサプリメントは、1日あたり6粒ずつを目安にお召し上がりください(商品によって推奨される摂取量は異なります)。

●ベストな摂取方法・注意点
飲み始めの頃は、1日1粒の少量から始めてお腹を慣らしましょう。慣れてきたら、徐々に摂取量を増やしていきます。

執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
西日本での大雨について

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    他数店でも海外サプリを購入しているので比較すると貴店の良さ、オススメしたい部分がはっきりします。サプリの価格は高すぎず、安すぎず(笑)
    商品の到着は早いです。商品と共にサプリの飲み方などの説明書きがついてくるのが嬉しく役立ちます。

    40代 女性 2018/6/17

サプリメントアドバイザー常駐

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