セントジョーンズワートの働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

セントジョーンズワートの働きとサプリメント一覧

古代ギリシア時代から人々の精神的ストレスに対処してきたセントジョーンズワートは、いまもストレス社会の強い味方として大活躍です。サプリメントの原料としても注目されています。
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平均4.7点
平均4.7点(6件)

セントジョーンズワート 350mg

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平均2点(3件)

セントジョーンズワート 300mg (ヒペリシン0.3%標準化)

100粒(ベジタリアンカプセル)※約33日分

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1,320円
平均4点
平均4点(2件)

セントジョーンズワート 375mg

60粒(カプセル)※約30日分

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平均5点
平均5点(5件)

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平均4.1点
平均4.1点(10件)

ヒペルフォリン抽出法による「ペリカ」セントジョーンズワート

1,570円
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平均3.5点
平均3.5点(2件)

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≪セントジョーンズワートとは≫
●別名、弟切草(オトギリソウ)
セントジョーンズワートは、弟切草(オトギリソウ)という別名を持つ多年草ハーブ。名前の由来であるセントジョーンズは、新約聖書に登場する神の使い(聖ヨハネ=セント・ジョン)を意味します。セントジョーンズワートは、古代ギリシア時代から人々の不調や健康トラブルに対処してきました。

●ストレス社会で働く人をサポート
セントジョーンズワートは、現代社会でもストレスから人々の身を守ってくれます。主に期待されるのは、頭や思考のバランスを整えることです。「どうも気分がのらない」「人の話が頭に入らない」「とにかくダルい」といった、ストレス由来のトラブルを解決してくれるでしょう。

●セントジョーンズワートの含有成分
セントジョーンズワートには、他のハーブにはほとんど含まれないヒペルフォリンという成分が詰まっています。このヒペルフォリンはセロトニンの濃度に関係しています。セントジョーンズワートがセロトニンにアプローチすることで、セロトニンから合成されるメラトニンの量を担保。このメラトニンの減少はイライラや睡眠トラブルに繋がるので、セントジョーンズワートの貢献度はとても高いと言えます。

≪セントジョーンズワートの摂取方法≫
●摂取量の目安
複数の種類が出回っているセントジョーンズワートのサプリメントですが、摂取量の目安は1日3粒程度が一般的とされています(商品によって推奨される摂取量は異なります)。

●ベストな摂取方法・注意点
セントジョーンズワートのサプリメントですが、抗うつ剤を服用中の方は、ご使用前に医師にご相談下さい。また、妊娠中、授乳中の方は医師にご相談ください。

執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
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お客さまの声
  • 商品クチコミ18,852
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  • 配送が早い

    海外からなのに、一週間以内に到着することも多く、迅速な配送です。また、飲みあわせなどが不安で、何度かカスタマーセンターに問い合わせフォームから問い合わせたことがありますが、その際も丁寧な回答で信頼できます。これからもよろしくお願いします。

    40代 女性 2018/7/1

サプリメントアドバイザー常駐

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