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いわゆる雑穀ですよね。白米に混ぜて炊いたり、お粥にしたり、自宅でサブレを焼く時に生地に混ぜたりしています。クセがないので食べやすいです。
オーガニック アマランサス Certified Organic Amaranth Whole Grain 454g（16 oz） NOW ナウの商品説明
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古代インカ帝国より主食として食されていたアマランサスは「スーパーグレイン（驚異の穀物）」とも呼ばれている南米産のヒユ科の穀物です。 白米に比べて、たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄などのミネラルや食物繊維を何倍も豊富に含まれています。また、現代人が不足しがちなミネラルが豊富で、栄養バランスもバッチリ！ |
| ほのかに甘く、他の雑穀やソバの実などと一緒に調理するとよりいっそう風味や味わいが増します。ぷちぴちとした食感で、パン、クッキーの生地やお米に混ぜて炊いて食感を楽しむのもおすすめです。 毎日の健康的な食生活サポートにぜひお役立て下さい。 |
摂取目安・使用方法
次の要領でお召し上がり下さい。
・1カップ（約188g）のアマランサスと2カップ半（約600ml）の水と一緒に鍋に入れて下さい
・しっかりと鍋に蓋をして煮立てます。
・アマランサスが十分に水分を吸収するまで、20分程度弱火でとろとろと煮て下さい。
・おかゆのような食感がお好みでしたら、1/2カップ（120ml）のお水を加え、7-10分余分に煮て下さい。
注意事項
※QAI(Quality Assurance International)認定オーガニック
※非遺伝子組み換え（Non-GMO）
※ベジタリアン/ビーガン（ヴィーガン）仕様
※ページ下部に記載の「サプリメント等についてのご注意」も必ずご確認下さい。
アレルギー情報
・乳製品、小麦、大豆、ナッツ、卵、グルテンは含まれておりません。
・アレルギー成分を使用しない工場で生産しています。
成分表示
（約1/4カップ［約47g］あたり）
◆エネルギー 180kcal
・脂肪からのエネルギー 30kcal
◆総脂肪量 3g
・飽和脂肪 1g
・トランス脂肪 0g
◆コレステロール 0mg
◆ナトリウム 10mg
◆総炭水化物量 31g
・食物繊維 7g
・糖質 1g
◆タンパク質 7g
◎2000kcalの食事から摂取される栄養素に対して、本製品約1/4カップ［47g］あたりに含まれる栄養素の割合 （※アメリカ内での基準値です）
◆ビタミンA 0％
◆ビタミンC 4％
◆カルシウム 8％
◆鉄 20％
（原材料）
◆オーガニック全粒アマランサス（非遺伝子組み換え）
生産国
アメリカ製
オーガニック アマランサス Certified Organic Amaranth Whole Grain 454g（16 oz） NOW ナウのクチコミ
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平均5点（1件のクチコミ）
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