【クチコミ超大募集】HMB　120粒 ニュートラバイオ (Nutrabio) | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

NutraBio HMBは臨床的に証明されたエルゴジェニックエイドです。
筋力とパワーの向上、除脂肪筋肉の増加、回復促進を助けます。

■商品の特徴
◎無駄のない筋肉量を促進します。
◎筋肉の分解を最小限に抑えます。
◎タンパク質合成を強化します。

HMB（β-ヒドロキシβ-メチルブチレート）は分岐鎖アミノ酸・ロイシンの代謝物であり、筋肉の分解を防ぎながら筋肉を合成する両方の特性を備えています。

このためHMBを摂取することで、短時間での急速な筋力増強や、脂肪の少ない筋肉量増加、レジスタンス運動における筋損傷軽減が期待できます。
HMBの有効性は老若男女を問わず現れ、安全に摂取することができます。

■効果的な摂取方法
HMB の推奨摂取量は、平均的な体格の人で「1日あたり3g」です。
投与量をカスタマイズしたい場合は「体重1�sあたり毎日38mgが最適」であることが研究によって示されています。
1日のうち2回または3回に分割して摂取する必要があります。

トレーニングセッションの前後の摂取タイミングについては、筋肉の損傷を軽減するために運動の1時間前に1日分のHMBを摂取することをおすすめします。
運動前に摂取できない場合は、ワークアウトの直後にHMBを摂取してください。

・トレーニングが夕方…朝に1回分を摂取し、夜トレの1時間前に1回分を摂取
・トレーニングが朝…最初の1回分を朝トレの直前または直後に摂取し、2回目は夜に摂取

よくある質問

Q.効果が出るまでの所要時間は？
A.目に見える筋力の増加は数週間、筋肥大と体組成の改善は3〜4週間を目安とお考えください。

Q.HMBと一緒に使用すべき他のサプリメントは？
A.クレアチンと組み合わせると、クレアチンよりも優れた効果が期待できます。

Q.HMBにはマイナスの副作用はありますか?
A.大規模な臨床研究でマイナスの副作用は認められていません。
9つの臨床研究で測定されたHMBの効果を要約すると、コレステロール（7パーセント減少）と血圧（4.4mmHg減少）に対してプラスの効果のみが示されました。

Q.HMBは女性にも効果がありますか？
A.はい、筋力の強化と体組成の改善に効果があります。

摂取目安・使用方法

・栄養補助食品として1日6粒を目安に、3回に分けてお召し上がりください。
・食品ですのでどのように召し上がっても結構ですが、お食事と一緒のご摂取をおすすめします。
※英文ラベル日本語訳

注意事項

●高温多湿を避けて保管してください。
●お子様の手の届かない場所で保管してください。
●次に該当する方はご摂取しないでください。
・18歳未満
・妊娠・授乳中
●医師による治療・投薬を受けている方はご摂取前に医師にご相談ください。
●手術の2週間前にはご摂取を中止してください。
※ベジタリアン仕様
※非遺伝子組み換え（Non-GMO）
※ページ下部に記載の「サプリメント等についてのご注意」も必ずご確認下さい。

アレルギー情報

グルテン、ラクトースは含まれておりません。

成分表示

（2粒あたり）
◆HMB　1,000mg
(ベータヒドロキシベータ酢酸メチルモノハイドレートカルシウムとして)

（その他成分）
◆ベジタブルカプセル（ヒプロメロース、水）

生産国

アメリカ