これ以上ない万能のアミノ酸（2021/05/10）

摂ってまだ数日ですが、体感としては、筋肉の疲労回復、消化吸収の促進、視力の回復、性欲の向上がありました。性欲に関しては疲労が抜けた事も関係してるのかなと思いますが、体調を整えるために必要な栄養素なので欠かせません。摂る量は1000mg〜2000mgを１日１回、朝に摂れば十分ですね。疲れが取れているからか寝起きもスッキリしてます。いつも目覚ましをかけず寝れるだけ寝てるのですが、いつもより睡眠時間も３０分〜１時間ほど短く済みます(８時間→７時間)。無味無臭で飲みやすいのも良いです。普通に生活してる分にはあまり体感がないかもしれませんが、筋トレやハードなスケジュールで動いている人には効果があるのではないでしょうか。