harebareさんのクチコミ
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メラトニン 5mg（タイムリリース型）100粒 Melatonin Time Release 5mg Extra Strength NATROL（ナトロール）
朝までぐっすり眠りたい方に！じっくり溶けるタイムリリース型
むしろ眠れなかった（2022/10/13）
飲んで、少しすると眠くなったんだけど、浅い眠りで何度も目が覚めました。
グリシンの方がぐっすり眠れるような気がします。
グリシンが顆粒で水に溶いて飲むから甘いので、それが嫌で、メラトニンはどうかと思って使ってみたのですが。（グリシンと成分がほぼ同じと思われる商品がたくさん出ていますが、そちらは全く効果なしですが）
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