なんだかお腹がスッキリしないかも・・・
こんにちは!スタッフのNemです!
ふと気がつくとお腹がスッキリしない感じでした。
そういえば、お肉に偏り過ぎていたかなとか
お菓子いっぱい食べてしまったかなとか、
思い当たることはたくさんあるんですが、先に気づくのはなかなか難しい…。
ということで、夕食前にコチラを飲むようにしてみました。
水溶性の食物繊維の代表格ですね。
あとはたっぷりのお水!
風呂上がりには炭酸水が美味しいです(好みですが)
寝る前に、おへその周りをぐるぐるマッサージするのもオススメ!
飲み始めてからは、お腹周りもなんとなくスッキリな感じです。