全然痩せないと思ったけど・・・ | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

全然痩せないと思ったけど・・・

こんにちは!
「あー痩せたい」と言いながらポテチを食べる矛盾が激しいYu-riです。

元々、体育会系出身なのでとにかく食べます。
ランチ後の満腹状態で夕飯のメニューを思いめぐらせるほど食に貪欲です。

そんな食いしん坊な私は、万年ダイエッターなのですが
ここのところ、まったく痩せません(泣)。

本人に自覚があるほど食べているので、仕方がないといえば
仕方がないのですが。

どれだけ食べているのかは以下のとある1日の食事をご覧ください。

≪朝食≫
・お茶碗2杯の白米
 1杯は納豆、2杯目は野沢菜のふりかけで!味のついたご飯なら
 何杯でもいける自信あり!
・お味噌汁(ワカメ)
・シラスと大根おろし和え
・鯵の開き

≪昼食≫
・トマトソースとパンチェッタのスパゲッティ
・サラダ&デザートビュッフェで食べ放題

≪夕食≫
・シーフードドリア(ソースから手作りですよ!)
・トマトサラダ
・コーンクリームスープ

≪おやつ≫
・おせんべい
・ポテチ
・チョコレート

はい、完全にいけない食生活ですね汗汗汗
これで痩せようだなんで甘いですよね。

同じ食生活をしている家族はブクブクと肥え、人生MAX体重に
達したとのことですが、私は現状維持のまま。

その差はやっぱりサプリですね!

ダイエット

食生活でもお分かりのとおり、炭水化物や甘いものが大好物。
これらをなかったことにしてくれ、燃焼を助けてくれる
ウルトラファットバスターズやMCTオイルなしでは、
私も人生MAX体重を体感していたことでしょう。

せっかくサプリを摂っているので、食生活も
腹八分目をキープできれば、きっと痩せるはず。
もちろん、運動も併用で☆

自分で食事の内容を書いてみてゾッとしました・・・。
ダイエッターの皆様、一緒に頑張りましょうね!



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    40代 女性 2018/6/17

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