泳ぐ前に飲む！！
こんにちは♪
絶賛ダイエット中のスタッフAkiです！٩(｀0´)و
夏前から食事制限を始めてゆるゆると体重減少していたのですが、
ここへきていわゆる停滞期にハマってしまいました…。
やっぱり食事制限だけでは限度がある！
ということで、始めました。「水泳」
仕事終わりや休日にジムのプールで1時間程泳いでいます！
ここ10年、全くと言っていいほど運動をしていなかった体にムチ打って
クロール・平泳ぎ・背泳ぎとひたすら手足を動かしています。
なんでも水泳は水の抵抗がある分、他の有酸素運動よりも消費カロリーが高いとか。。。
まずは3ヵ月後の目標体重を設定して頑張ろうと思っています(^^)
さて、サプリンクスをご利用のみなさまなら、すぐに思い浮かぶかもしれません。
運動といえば燃焼系サプリ！
スイマーになった私が今飲んでいるのはこちら↓↓
Lカルニチン！
リピーターも多い燃焼系サプリの大定番です。
朝の出勤前と帰宅後、ジムで泳ぐ30分前に飲んでいます。
お客様のクチコミによると体がポカポカする、かなり汗が出るといったお声がありますが、
残念ながら水中での発汗は実感できず(^^;)
でもなんとなーく泳いだ後の体が熱いような気がします。
CLA（共役リノール酸）も飲んでいるので、Wパワーで余分なお肉をメラメラ燃やすつもりです☆
まだまだ飲み始めて日が浅いので、3か月運動と合わせて飲んでみて、またご報告いたします！∠(｀0´)
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