トナリン(共役リノール酸)の働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

トナリンの働きとサプリメント一覧

トナリン(共役リノール酸)は、体の中の余分な脂肪をエネルギーに変えるホルモン感受性リパーゼという酵素を活性化してダイエットをサポートします。
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平均3.8点
平均3.8点(9件)

脂肪メラメラ成分がタップリ入ったスーパーCLAミックス!

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トナリンCLA(共役リノール酸)

90粒(ソフトジェル)※約30日分

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平均4.4点
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ダイエット トナリンCLA(共役リノール酸)

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1,790円
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☆≪販売終了≫メガストレングスCLA(共役リノール酸) 1500mg

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2,610円
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燃やせ!減らせ!共役リノール酸で目指すは燃焼系体質

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1,680円
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☆≪販売終了≫トナリンCLA 1000mg

180粒(ソフトジェル)※約30〜45日分

共役リノール酸78%含有!ベニバナ由来の高品質CLAでスピーディダイエット

3,580円
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☆≪販売終了≫トナリンCLA 1000mg

100粒(ソフトジェル)※約16〜25日分

共役リノール酸78%含有!ベニバナ由来の高品質CLAでスピーディダイエット

1,980円
在庫切れ
≪トナリン(共役リノール酸)とは≫
●共役リノール酸(CLA)とは?
CLA(Conjugated Linoleic Acid)は日本語では「共役(きょうえき)リノール酸」と呼ばれ、別名トナリンとも呼ばれています。ヒマワリ油や牛乳やチーズといった乳製品に多く含まれているダイエットサプリとして大人気の成分です。

●燃料効率を上げてダイエットをサポート
トナリンは、健康的なダイエットをサポートします。というのも、トナリンは脂肪をエネルギーに変えるホルモン感受性リパーゼという酵素に対してアプローチするからです。

余分な脂肪をメラメラ燃やしてくれるだけでなく、脂肪自体がカラダに付くのを防ぐはたらきもあるので、効率的なダイエットが期待できます。

●アスリートにもおすすめ
ホルモン感受性リパーゼのはたらきを呼び覚ますトナリンは、アスリートにもおすすめです。筋力トレーニングの前にトナリンを摂取すれば、たまった脂肪をエネルギーに変えながら運動を行えます。

≪トナリンの摂取方法≫
●摂取量の目安
トナリンのサプリメントは、1日3粒程度の摂取が目安です(商品によって推奨される摂取量は異なります)。

●ベストな摂取方法・注意点
トナリンのサプリメントを摂るベストなタイミングは、ダイエットを考えているなら有酸素運動の前に摂取しましょう。筋力トレーニング目的なら、トレーニングの前が最適な摂取タイミングです。ウォーキングなどの有酸素運動や筋力トレーニングといった、何かしらの運動と組み合わせて摂取することが重要です。

執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
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    50代 男性 2018/10/1

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