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（0）別に寝つきが悪いとかではないですが、質を上げる為に購入。日によって睡眠時間が短くなっても熟睡したのと同様の効果を感じました。飲んでから1時間程度で緩やかに効果が出て来たように感じます。心地よい眠気が襲って来ます。ギリ抗えますが、性欲は先に眠らされました。そういう行為がある前は飲まないようにした方がいいかも…(笑)
メラトニン 10mg 60粒 Triple Strength Melatonin Swansonの商品説明
睡眠をスケジュールに組み込むのに苦労していませんか？
メラトニンで体内時計をリセットし、安全に健康的な睡眠パターンを取り戻しましょう。
松果体から分泌されるホルモンであるメラトニンは、睡眠と覚醒のサイクルをコントロールする「体内時計」であるサーカディアンリズムの調整をサポートします。
また、メラトニンは抗酸化物質として働き、加齢に伴うフリーラジカルによるダメージに対抗します。本製品は、10mgのメラトニンを含んでいます。
構造機能表示
・体内の睡眠と覚醒のサイクルを調整し、正常な睡眠スケジュールを促進する天然ホルモンです
・仕事や時差ぼけなどで乱れた睡眠パターンを整えるのに役立つ10mgを配合
・安らかで回復力のある睡眠は、全体的な健康とウェルネスの鍵となります
・Natural hormone that helps regulate the body’s sleep-wake cycle to promote a normal sleep schedule
・Triple-strength 10 mg formula—especially helpful for managing disrupted sleep patterns due to work schedules, jet lag and more
・Restful, restorative sleep is key to overall health and wellness
摂取目安・使用方法
栄養補助食品として1日1粒を目安にお召し上がりください。ご就寝の30分前のご摂取をおすすめします
※英文ラベル日本語訳
注意事項
●成人を対象とした商品です
●メラトニンは眠気を引き起こしますので、摂取後の運転や重機の操作はお止めください
●次に該当する方はご摂取しないでください
・妊娠・授乳中
・16歳未満
●次に該当する方はご摂取前に医師にご相談ください
・長期間にわたり睡眠障害がある
・医師による治療・投薬を受けている
●お子様の手の届かない場所で保管してください
●高温多湿を避けて保管してください
※ページ下部に記載の「サプリメント等についてのご注意」も必ずご確認下さい。
成分表示
（1粒あたり）
◆メラトニン 10mg
（その他成分）
◆微結晶性セルロース（植物繊維）、ゼラチン、ステアリン酸マグネシウム、シリカ
生産国
アメリカ
メラトニン 10mg 60粒 Triple Strength Melatonin Swansonのクチコミ
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平均4.6点（10件のクチコミ）
【ご注意】クチコミはお客様の個人的な感想であり、当ショップでは内容の保証はできかねます。お客様の最終判断でご利用くださいますよう、お願いいたします。
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1人中、1人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。 
コスパよし
不適切なクチコミを報告するコスパがいいので買っています。
他のメーカーと比べると、おだやかな効き目かなと思います。
わたしの場合はこれだけだと眠れません。
他のサプリと組み合わせてのんでます。
＜サプリンクスより＞
クチコミありがとうございます。
店長が1番最初にかったメラトニンがこの商品です。
Swanson社はコスパがよいですし最初に試すならこのメーカーといったところです
今後とも宜しくお願いします。
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2人中、2人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。 
コスパ最高！！
不適切なクチコミを報告するスワンソンのメラトニン
とにかくコスパ最高です。
な、な、なんと 10mg も入っています。
もう他のメーカーには移れません！！
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2人中、2人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。
コスパ最高！！
不適切なクチコミを報告するスワンソンのメラトニン
とにかくコスパ最高です。
な、な、なんと 10mg も入っています。
もう他のメーカーには移れません！！
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1人中、1人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。
よく眠れます
不適切なクチコミを報告する私は5mgで熟睡できるので、カプセルから半分出して使っています
なんと120日分、コスパ最強です
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3人中、3人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。
最強の抗酸化サプリ
不適切なクチコミを報告する多くの人は眠剤として利用しているようですが、メラトニンは最強の抗酸化物質です。
グルタチオンの5倍、Eの2倍！
細胞内の老廃物を除去してくれます。
もちろん私は 抗酸化サプリとして利用してます。
翌日の疲れが違いますよ♪
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1人中、1人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。 
寝つきが良くなるか？
不適切なクチコミを報告する寝つきが良くなるかと思い、試しに購入致しました。
私の体にははっきりとした効果は感じられないのが正直な感想です。
しかしながら、メトフォルミンは人間にとって副作用の無いホルモンで抗炎症作用の強い体に良い物質なので、気にせず飲んでいます。
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2人中、2人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。
良く眠れました！
不適切なクチコミを報告する以前から寝付きが悪くベッドで1時間以上も経ってしまう事が多くイライラした日が続いていましたがメラトニンを服用してから寝付きが良くなり気持ちの良い朝を迎える様になりました。
日中のパフォーマンスも向上しました。
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3人中、3人の方が、このクチコミは参考になったと投票しています。
値段が割安なのに、侮れない効き目です。
不適切なクチコミを報告するいつも買っている5㎎が品切れだったので、買ってみました。
睡眠はやはり重要だと改めて思いました。
これからは、この商品にしようと思います。
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