【vol.15】ココナッツバターなどSALE♪編集後記にひみつ情報も!(2015年12月4日号) | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

【vol.15】ココナッツバターなどSALE♪編集後記にひみつ情報も!(2015年12月4日号)

サプリンクスVitamin News 2015.12.04
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サプアド健康コラム

ひき始めかな?と感じたら エキナセアの力を借りましょう。

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体調管理の基本は手洗い、うがい。 それでもイガイガ、ゴホンの引き始めのサインに気付いたら、あなたはどう対策しますか?

毎年、寒い季節になると注目を集めるハーブサプリメントがあります。それはエキナセアです。エキナセアは、バリアサポートのハーブとしてネイティブアメリカンが毎日のヘルスケアに愛用してきました。
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ヘルシーレシピ
豆腐トマトソーススパゲッティ
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豆腐トマトソーススパゲッティ
エネルギー(1人分):530kcal 塩分(1人分):3.4g
コラーゲン補給
トマトソースに豆腐を加えてヘルシーに。
一味唐辛子をプラスして脱定番。
材料(2人分)
・スパゲッティ…200g 
・木綿豆腐…1丁(350g)
・カットトマト缶…1缶(400g)
・しめじ…1パック(100g)
・にんにく(みじん切り)…大さじ1/2(5g)
・レモン…少々(10g)
・スイートバジル…少々(2g)
・水…1/2カップ
・一味唐辛子…ひとつまみ
・コンソメ…小さじ2(6g)
・塩…小さじ1/2(3g)
・粗挽き黒こしょう…少々
・オリーブ油…大さじ1 (12g )
作り方
1.しめじは石づきを取ってほぐし、にんにくはみじん切りにする。レモンは飾り用にスライスする。スパゲッティは規定どおり茹でる。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくを入れて炒め、香りがたってきたらしめじを入れて炒める。
3.カットトマト、水を加え、豆腐を手で崩しながら入れ、塩、コンソメ、一味唐辛子を入れる。
4.コトコトしてきたら弱火にし、10分煮て火を止める。
5.スパゲッティを盛り、ソースをかけ、粗挽き黒こしょうを振り、レモンスライス、スイートバジルを添える。
編集後記

12月1日の恒例、流行語大賞(ユーキャン新語・流行語大賞)は皆さんチェックされましたか?
今年は「トリプルスリー」と「爆買い」が大賞だったようです。候補の流行語を見てみると、
すでに懐かしかったり、中には知らなかった言葉もありました(笑)
その年の世相を表すとも言われる流行語、来年はどんな言葉が流行るのか、今から楽しみですね!

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
ここまで読んでくださった方だけに、サプリンクスから内緒のお知らせです(*´艸`)
今、サプリンクス本店の買い物かごに商品を入れると、ビックリ価格のアイテムが見れちゃうかも?!
ぜひお買い物の際にチェックしてみてくださいね!

by イチ
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笑顔あふれる毎日を願っております。
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    50代 男性 2018/10/1

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