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今すぐできる! 花粉に負けないために必要なことって?
毎年、春先になると鼻がムズムズ、目はシバシバ、ティッシュが手放せない・・・。 今や、日本は「4人に1人が花粉症(※1)」といわれています。ご自身や周りの方が花粉に悩まされている、という方も多くいらっしゃるでしょう。 今は大丈夫な人でも、花粉症はある時、突然発症するので油断大敵。 そんな花粉症の実態と自分でできる対策をご紹介いたします。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*) この時期の旬のフルーツはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは、気温の変化も激しく体調を崩しがちな、冬から春の季節の変わり目にぴったりの栄養成分です。 おいしく食べて、風邪を吹き飛ばしましょう!
海外製品を安く買えるので重宝しています。2ヶ月に一回くらい購入しています。 特にプレワークアウト系は、日本で買えるやつとは比べ物にならないくらい強烈な商品もあるので助かってます。 海外からの送料も負担してくれるので最高です。 あとは、ギャスパリ製品の品揃えが良くて、アナバイトは定期購入でさらに安く買えるので、国内最安かと思います。お勧めです。
2026/02/05
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