パソコンにスマホに読書【見る】のが好きなアナタは「ルテイン」でアイケアを | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

こんにちは、SUPLINXのフルタです。

今週は恒例の秋の刑事ドラマの新シーズンを見たり、新刊のミステリー小説を読むために早々と帰宅をした1週間でした(^^)

さて、今回はPCやスマホ、読書などでいつも目を使っているアナタに「ルテイン」のご紹介です。 寝る前に読書や、スマートフォンでの動画視聴を習慣にしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
動画は1度見るとついつい寝る間も惜しんで長時間視聴してしまうこともしばしば・・・
睡眠不足も心配ですがもうひとつ気になるのはブルーライトを浴びてしまうこと。

ご存知の方も多いと思いますが、ブルーライトは今や私たちの生活には欠かせない、LED照明、テレビ、パソコン、ゲーム、スマートフォンなどのディスプレイに多く含まれています。

ブルーライトは長時間浴びると網膜へダメージを与え、眼の疲れや痛み、睡眠障害などの症状を引き起こすと言われています。 最近はスマートフォンでも「ダークモード」や「Night Shift」といった目の疲れを軽減する機能が導入されるなど 現代人にとって目のケアは日常欠かせないテーマになっています。