【Vol.27】 アメリカサプリの含有量が日本のものより高めな理由
「アメリカのサプリの方がしっかり量が入っているよね。」というお声も良く聞きます。実際にアメリカ製のサプリメントの方が成分の含有量が高いものが多いのも事実です。その理由は推奨栄養摂取目安の考え方が、日米で異なるというのが大きな理由の一つではないかと考えられます。
■ 日米摂取目安の考え方の違い
冒頭でも述べましたが、日本とアメリカではサプリメントの摂取目安の考え方に下記の様な違いあります。
・日本：これだけ摂取すると健康ではいられなくなる
・米国：これだけ摂取するとより健康生活を満喫できる
このようなスタンスの違いがサプリの成分量にも表れてくるのです。
・日本：これだけ摂取すると健康ではいられなくなる
・米国：これだけ摂取するとより健康生活を満喫できる
このようなスタンスの違いがサプリの成分量にも表れてくるのです。
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成分表示の違い
そのほかにも大きな違いとして成分表示が挙げられます。
・米国：全成分表記が基本。入っている量も成分数も全て掲載しています。
・日本：まだ全成分表記が義務化されていません。（※日本でも表記していこうという施策のようですが、現在はまだ）
・米国：全成分表記が基本。入っている量も成分数も全て掲載しています。
・日本：まだ全成分表記が義務化されていません。（※日本でも表記していこうという施策のようですが、現在はまだ）
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日本のサプリメントの成分
上記にあげた理由により、日本のサプリメントは原材料が何が入っているのかはわかりますが、どの成分がどれだけ入っているのかはわからないものがほとんどです。やはり何がどれだけ入っているってわかるのがサプリメントでは大切なのでこの点で、米国製を選ぶ方も多いです。これもある意味、成分がしっかり入っている事が分かりやすいという事だと思います。
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