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メラトニン 1mg Melatonin 1mg 90粒 NATROL ナトロール
心地よい自然な眠りをサポート
10年振りにメラトニンを購入し飲んでいます。
私の場合不眠症があり医師と相談しOKを貰い睡眠導入剤と併用しています。最初は悪夢の様な物を見ましたが今は大丈夫です。安定して良く寝れます。
メラトニンは眠りにつく時にも良いですが抗酸化作用がありアメリカでは若返りサプリメントなんて言われてますね。
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