LOH症候群の方にも（2023/01/19）

男性更年期障害が話題です。
日本では遅れていて測定する機関も少なく、鬱や自律神経失調症で片付けられます。

年齢は関係なく、強いストレスによって男性ホルモンは低下します。

鬱だと思ったら実は更年期障害。
男性ホルモンが少ないと気力が低下します。

筋トレをやっても少ない男性ホルモンでは回復しないんです。

これを飲み始めてから気力が回復し始めました。自分は朝だけ飲んでいます。

筋トレ前後は別のブースターを飲んでいます。

有酸素運動もやっていましたが変化が乏しかったのが、
飲み始めてからお腹の脂肪も減り出しました。

あと便秘にも効果がある気がします。

飲む量は人それぞれ。
3粒飲む必要はなく、出来るだけ続ける事が大事です。

飲んでも筋トレしなければ筋肥大は勿論しませんので。