効いてる実感あり（2023/03/24）

2、3週間前に購入し週5、6日で服用しています。
買い物などで10分以上歩くことがありますが服用するとしないとじゃ明らかに体の温かさや発汗量が違います。普段脂肪が厚くて冷たい部分が熱を帯びていて驚きました

副作用は自分は酷くなく、服用前にちゃんと胃に食事を入れていれば吐き気はまず有りません(※私個人の場合)
ただ手の震えは割とあって、スマホの文字打ちや細かい作業時は間違えたり手元が狂います。もちろんめちゃくちゃブルブルするわけでは有りませんが、ちょっと作業しにくいかな…？って程度です。

体の調子次第でそのまま一錠ずつ飲んだり半分に割ったりしてます。