心身の疲れにはこれ!
こんにちは!
先日釣りにいったら日差しで真っ黒になってしまったオカピーです。
夏休みがあっという間に終わったかと思えばもう秋ですね。
厳しい寒暖差で体力が削られて、エアコンも使うせいでなんだか
疲れた体にはビタミンBがおすすめです。豚肉等に多く含まれていますが、
毎日豚肉というのも飽きてしまいますよね。
そこで私が愛用しているのがこのメイソンビタミンズのビタミンB!
1粒にビタミンB1、B2、B3、B6、B12等のビタミンB群がたっぷり入っています。
ビタミンBはちょっと独特のにおいがあるので苦手な方もいるのですけど、
1日1粒なので続けやすいですね。
学生時代、ニキビや口内炎が出たら某何とかBB(笑)を飲むとすっきり治ったのを思い出しますが、
あれって要するにビタミンBコンプレックスなんですよね。
私はストレスがたまると口内炎がすぐにできるので、お守りとしてこれを続けています。
たっぷり2か月分も入ってコストパフォーマンスもGoodなので、ぜひ試してみてくださいね。