【Vol.25】 食事のお供は緑茶がおすすめ! | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

【Vol.25】 食事のお供は緑茶がおすすめ!

食事のお供は緑茶がおすすめ
私が良く見ているScience Dailyという情報サイトに面白い記事があったのでご紹介いたします。ご飯やパン、うどん、パスタなどデンプン質(炭水化物)を多く含む食品はダイエットの大敵と言われています。しかし、ご飯のお供をある飲み物にすることで「糖レベル」の急激な上昇を抑えるという研究結果が報告されたようです。

■ 「糖レベル」の急激な上昇を抑える飲み物

その飲み物とは、我々日本人にはなじみの深い「緑茶」です。緑茶に含まれるEGCG(エピガロカテキンガレート)という成分が働いて脂肪の吸収を抑えるとのことです。

・ EGCG(エピガロカテキンガレート)
ご飯などの脂肪は小腸から吸収される際に消化酵素によって分解されます。エピガロカテキンガレートは、この消化酵素の働きをブロックすることで脂肪の吸収を抑えるそうです。そして、コレステロールは胆汁の働きによって作られる微粒子に取り込まれ、小腸から吸収されます。エピガロカテキンガレートは、微粒子からコレステロールを抜き取って体内への吸収を抑えるそうです。

炭水化物をメインにしてきた日本人でも肥満が少ないのは緑茶のおかげかもしれませんね。


文献元:
Sarah C. Forester, Yeyi Gu, Joshua D. Lambert.
Inhibition of starch digestion by the green tea polyphenol, (-)-epigallocatechin-3-gallate.

お客さまの声
  • 商品クチコミ19,028
  • 店舗評価959
  • 価値ある商品が安い

    2年ほど利用しています。今までは他店と比べると割高に感じていました。
    クーポンやポイントが付くときを狙ってマメに買い物するのがコツといったところでした。
    ただ、最近オリジナル商品(?)を作っているのか、愛用している商品と同じ成分の安価な商品がピンポイントで出ています(嬉しい悲鳴)今後にも期待大です。

    40代 男性 2019/01/17

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞ
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 319年の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり


友好提携リンク


男には男のメンズサロン
「毛深い、色白、もう悩まない」 人気と安心の理由は男性スタッフ対応