【Vol.3】 ベジタリアン食は長生きにも!? | ロサンゼルスから直送!高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

【Vol.3】 ベジタリアン食は長生きにも!?

ベジタリアンは長生きの可能性が?
そんな研究結果がJAMAが運営するOnline Firstで発表されました。 この研究を行ったのはカリフォルニア、Loma Linda UniversityのMichael J. Orlich医学博士。 野菜中心のベジタリアン食を行うと、高血圧やメタボリックシンドローム、虚血性心疾患などの慢性病のリスクが減少する可能性があることを示唆しました。

■研究対象は70000人|5グループ

先ず博士は研究対象を下記5つのグループに分類し、データ解析を行いました。

1. ノン ベジタリアン
2. セミ ベジタリアン(肉食の割合を減らしている)
3. ぺスコ ベジタリアン(魚介類は食べる)
4. ラクト オボ ベジタリアン(乳製品と卵は食べる)
5. ビーガン(完全菜食主義)

・ ノン ベジタリアン以外のグループは
6年以上もの間、研究を行いデータ解析をおこなったところ、 ノン ベジタリアン以外のベジタリアンに属するグループで長生きする傾向が見られたということです。 また、これは女性よりも男性の方がより顕著にその傾向が表れたそうです。

■ 別の実験データでは

ただ、まだまだ究明しきれていないところも多く、ある別の実験ではベジタリアンの食事パターンの方が 寿命を縮める可能性があるというデータもあるとのこと。 まだまだ人間の寿命や健康には不思議な点がたくさんありますね。 さて・・・私は肉が中心なので・・・ まずは、 セミ ベジタリアンぐらいを目指していこうかなと思いましたが、 皆さまはいかがですか?

お客さまの声
  • 商品クチコミ19,797
  • 店舗評価1007
  • 妻と自身の健康

    毎月夫婦の健康とバイタリティーのために役立ててます。日本のドラッグストアで買うサプリは含有量もすごく低く値段も高いのに対してサプリンクスさんで購入できるのはサプリメントの本番先進国アメリカ(アメリカは日本と違い医療費が高額なので病院に通う前に自身で健康に居られるように健康意識を高く持つ国)の含有量も比べ物にならないくらい高い、値段は手頃。驚く程です。そしてポイントが貯まりやすい割引が定期的にあるなど利用価値大です。

    30代 男性 2020/8/24

サプリメントアドバイザー常駐

サプリメントに関することなら何でもお気軽にご相談ください。

お問い合わせは日本語でどうぞTel.0120326039
サンプリンクスはここが違います
  • 1会員ランク制度(4段階)
  • 2日本語の説明書付き
  • 320年以上の豊富な販売実績
  • 4届いてからの後払いもOK
  • 5お求めやすいプライスを追求
  • 6Amazon Pay対応
  • 7お友達紹介制度あり