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グリコール酸の働きとサプリメント一覧

アルファヒドロキシ酸(AHA)の一部であるグリコール酸は、オイリー肌やニキビ跡の改善が期待されている弱酸性の酸です。ピーリング作用があり、ニキビやシミ、くすみ、シワの改善などが期待できます。一般の化粧品だけでなく、美容クリニックでも重宝されています。

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≪グリコール酸とは≫
●グリコール酸はフルーツ酸(アルファヒドロキシ酸)の一種
グリコール酸とは、レモンに含まれるクエン酸やリンゴ酸などと同じフルーツ酸(アルファヒドロキシ酸)の一種。皮脂や毛穴の汚れを綺麗にする働きがあり、ニキビ治療に活用されたり化粧水などに使用されたりしています。

●ニキビ治療や化粧品の原料として多く利用される
アルファヒドロキシ酸はお肌に優しい弱酸性の性質を持ち、洗顔後のクリームや化粧水の主成分となっています。なかでもグリコール酸は、必要以上に出てくる皮脂や毛穴の角栓を除去。お肌につけた際に感じるピリピリ感は、酸が肌の角質に浸透している証拠です。

●グリコール酸のピーリング作用
グリコール酸には、ピーリング作用があります。ピーリング作用とは、皮膚の表面の角層をはがしやすくする動き。角層は本来、肌から水分が蒸発するのを防ぐ役割がありますが、古くなったまま滞留すると、お肌の生まれ変わりを阻害してシミやくすみ、肌のテカリ、ニキビの原因となってしまいます。
グリコール酸が含まれる化粧水は、古い角層を取り除いて肌を清潔な状態に導いてくれます。シミやくすみ、シワの改善、美肌の獲得に効果的で、綺麗でハリのある、柔らかな肌に近づけます。


≪グリコール酸の使用方法≫
●1日の使用量の目安
グリコール酸入りの化粧水は、肌の状況を見ながら少しずつ使ってください。

●使用方法や注意点
グリコール酸入りの化粧水は、洗顔後に使用します。湿らせたコットンまたは手に適量をとり、顔全体になじむようにやさしくたたいてください。その後は、保湿クリームなどを用いたスキンケアを推奨します。

執筆:臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー 長谷川貴志
お客さまの声
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    今年66歳になります。40歳代後半から運動にはまり、ウエイトトレーニング、ヨガ、エアロ、リトモス、ズンバなどのダンスエクササイズ、ストレッチと毎日運動しています。 身体の老化を少しでも改善する為に、サプリンクスさんにお世話になって10年以上となります。怪我をしながらも、元気に毎日運動をしています。 これからも、よろしくお願いします。頼りにしております。

    60代 女性 2023/1/2

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