グリコール酸の働きとサプリメント一覧 | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

≪グリコール酸とは≫
●グリコール酸はフルーツ酸（アルファヒドロキシ酸）の一種
グリコール酸とは、レモンに含まれるクエン酸やリンゴ酸などと同じフルーツ酸（アルファヒドロキシ酸）の一種。皮脂や毛穴の汚れを綺麗にする働きがあり、ニキビ治療に活用されたり化粧水などに使用されたりしています。

●ニキビ治療や化粧品の原料として多く利用される
アルファヒドロキシ酸はお肌に優しい弱酸性の性質を持ち、洗顔後のクリームや化粧水の主成分となっています。なかでもグリコール酸は、必要以上に出てくる皮脂や毛穴の角栓を除去。お肌につけた際に感じるピリピリ感は、酸が肌の角質に浸透している証拠です。

●グリコール酸のピーリング作用
グリコール酸には、ピーリング作用があります。ピーリング作用とは、皮膚の表面の角層をはがしやすくする動き。角層は本来、肌から水分が蒸発するのを防ぐ役割がありますが、古くなったまま滞留すると、お肌の生まれ変わりを阻害してシミやくすみ、肌のテカリ、ニキビの原因となってしまいます。
グリコール酸が含まれる化粧水は、古い角層を取り除いて肌を清潔な状態に導いてくれます。シミやくすみ、シワの改善、美肌の獲得に効果的で、綺麗でハリのある、柔らかな肌に近づけます。


≪グリコール酸の使用方法≫
●1日の使用量の目安
グリコール酸入りの化粧水は、肌の状況を見ながら少しずつ使ってください。

●使用方法や注意点
グリコール酸入りの化粧水は、洗顔後に使用します。湿らせたコットンまたは手に適量をとり、顔全体になじむようにやさしくたたいてください。その後は、保湿クリームなどを用いたスキンケアを推奨します。

執筆：臨床栄養協会認定サプリメントアドバイザー　長谷川貴志