メラトニン 1mg | ロサンゼルスから直送！高品質と低価格を両立できるアメリカのサプリメント専門店

1mgということで、使用量を調節しやすく使いやすい。1mgのタイムリリースタイプも取扱っていただけるとよいのですが。

＜サプリンクスより＞
クチコミありがとうございます。
商品仕入れ担当にお客様の声共有いたします。

他の睡眠の質をあげるサプリを試しましたが、
これは錠剤で飲みやすく、
1錠でバッチリ寝れます！

翌朝も引きずることなく、
スパッと僕は起きれました！

睡眠の質をあげたい人にはこれ、
オススメです！！

10年振りにメラトニンを購入し飲んでいます。

私の場合不眠症があり医師と相談しOKを貰い睡眠導入剤と併用しています。最初は悪夢の様な物を見ましたが今は大丈夫です。安定して良く寝れます。

メラトニンは眠りにつく時にも良いですが抗酸化作用がありアメリカでは若返りサプリメントなんて言われてますね。

不眠に悩んでいるため、試してみましたが、実感あります。寝る１時間くらい前に飲むと、私の場合はすっと寝付けました。

ただ、同様に不眠に悩んでいるパートナーに、あげてみたところ、逆に眠りすぎてひるまで起きられない、ということになり、実感しすぎ？のようで、個人差があるようです。

年を取ってからは、段々と眠りが浅く熟眠感がなく、起床後も頭がどんよりして疲労感が取れずにいることが多くなりました。このサプリとグリシンを一緒に眠前に飲み、暫くすると眠気を催し、そのまま寝ると朝起きるときは「あー、眠ったな」感があるので、助かっています。特に起床後の頭重感もありません。

ただ、サプリを飲んで眠気を我慢して起きていると眠気が飛んでしまうので気を付けています。会員限定で購入できるので助かります。

寝つきが悪いわけじゃないけど、夜中に目が覚めることが多く熟睡したくて購入。これを飲んで寝ると、嫌な変な夢を見ることが多くて、目覚めの気分は最悪です、、、。熟睡はできているのに、残念です。

初めて試しに購入してみました。これまではLトリプトファンを
使っていたのですが、沢山飲まないと実感できずにいました。メラトニン、ちょっと怖いような気もしていたのですが、
こわごわ飲んでみたら実感あり、悪夢なども見ず、
ちゃんとすっきりと起きられました。自然にふーっと眠くなり
ます。どうしてもきちんと寝ないと、、というときに使っています。特に帯状疱疹の痛みが出始めて、休息が
なにがなんでも必要なのに眠れない・・というようなときには本当におすすめです。

個人差があるのでしょうか？私には合わなかったようで、寝付けませんでした。

数年前まで心療内科で睡眠導入剤をもらって飲んでいましたが、徐々に回復してきたのでしばらく薬をやめていました。が、眠りが浅い感じがして、昼間もボーッとしてしまうので薬を再開。しかし、症状が軽くなったからか、今度は効き目が強すぎるようで困っていました。そんなときにメラトニンを試したところ、ぐっすり眠れる上に、朝はスッキリ。通院も必要ないし薬に比べて安心で、安いので大変助かっています。

助かります。夏バテにも欠かせないので良かった。